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為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女人生產是大事，尤其產後對體力損耗非常大，必需坐月子好好補一補。這時，老一輩都會堅持坐月子要吃麻油酒雞，彌補虛弱的身體。可是現在年輕的產婦都不禁要問：「為什麼產後一定要吃麻油雞？沒有其他的進補方式替代嗎？怎麼聰明吃才健康？」來聽女中醫師怎麼說。
迷思二／坐月子不能喝水，身體容易水腫？中醫師破解
另外，老一輩的長者也會叮嚀：「坐月子不能喝水，否則身體容易水腫，肚子也難消」，是真的嗎？
彭溫雅中醫師表示，即使已經喝了非常多的湯湯水水，產婦的身體還是不能缺少水，請務必記得喝白開水。在人體必需的營養素裡，水被稱為第六大營養素，只有水，才能將身體多餘的廢物溶解在水中，並排出身體外。坐月子期間的藥膳湯品，很多都是高鉀的好食材，也有幫助身體排除多餘水分的效果，但是如果完全不喝水，反而會讓身體陷入高濃度電解質的危機中，導致身體缺水，嚴重時容易引發胸悶、心悸、身體發熱、腎結石，甚至還會影響睡眠品質。
推薦產婦喝白開水 正確喝水一小口一小口
最推薦喝適溫的水，因為冰水容易刺激氣喘或使血壓不穩，正確的喝水速度，應該是不疾不徐，一小口一小口地品嘗，就像在咀嚼食物一樣的喝法，最能讓身體充分吸收水分。如果老是等感覺口渴了，才記得喝水，其實有點來不及，因為此時大腦裡的下視丘已經下達了口渴的指令，表示身體已經感覺缺水了，不過也無須擔心，此時只要適時地喝一兩口水即可！
長輩會建議喝米酒水，或荔枝殼水等，其實以現在醫學的研究，並非絕對必要。只要是煮沸過的水，含有的微量元素是最多的，也不需要在水中另外添加營養素，如果想讓身體更健康，建議避免使用山泉水，畢竟我們無法確認水源是否有遭到汙染，另外晨起時水龍頭的第一杯水不要喝，因為一夜未流動的水，在晨起第一杯有較多的雜質，最好不要喝。
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侏儸紀公園恐龍叫聲 史蒂芬史匹柏曾客串
電影「侏儸紀公園」的恐龍逼真又栩栩如生，但是恐龍怎麼叫沒人聽過，在片中飾演古植物學家的女星蘿拉鄧恩，述說導演史蒂芬史匹柏客串片中第一個恐龍叫聲的往事。
今年是侏儸紀公園（Jurassic Park）上映屆滿25週年，好萊塢環球影城（Universal Studios Hollywood）舉辦慶祝活動，邀請曾參加演出及製作這部電影的演員和工作人員，細數當年拍片的點滴。
主持人問女星蘿拉鄧恩（Laura Dern）與史蒂芬史匹柏（Steven Spielberg）合作的難忘回憶，她敘述這位影壇怪才當年發出恐龍的第一個叫聲。
蘿拉鄧恩說，劇組在夏威夷開拍的首日，大家站一排準備聽第一個恐龍的叫聲，當大家屏氣凝神專注這一刻，突然傳來史蒂芬史匹柏拿著麥克風roar、roar的嗥叫，大家面面相覷並疑惑，這叫聲行得通嗎？
好萊塢環球影城的侏儸紀公園園區裡，陳列當年這部影片和隨後發行的續集，應用於配合電影情節的道具，如恐龍孵化器、恐龍的化石、演員的服裝，以及制伏恐龍使用的電擊槍等。
園區餐廳裡同時販售，以侏儸紀公園為主題的點心，像是布朗尼口味的恐龍蛋，片中吸食恐龍血液的蚊子被粘著於琥珀中，擺在餐台上則是以果凍模擬琥珀的甜點。
當然也少不了恐龍這主角在園區裡現身，迅猛龍與馴獸師和安全人員的對峙，還有探照燈與空中盤旋監控的直升機音效，還原電影的場景與片段。
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