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 多囊性卵巢會導致不孕和糖尿病，女生如果長鬍鬚就要小心

JIB Liverpoo/ Shutterstock

每日健康/ 外電編譯 林宏軒

多囊性卵巢症候群，簡稱為PCOS，是一個困擾著許多育齡婦女的疾病。它是荷爾蒙失衡的結果，而且常常在右邊的卵巢形成囊腫。

 

根據國外網站《remedydaily》的報導，這些囊腫不是有害的，但它們會導致激素失衡、月經週期過長、過量的毛髮生長，痤瘡和肥胖。重要的是，早期發現PCOS並早點治療，才能避免導致長期併發症，像是第2型糖尿病和心臟疾病。

 

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是什麼原因導致多囊性卵巢症候群？

醫生無法確定導致多囊性卵巢症候群的原因，但有以下因素可能增加風險：

 

- 過量胰島素：

過多的胰島素可能增加雄激素（男性荷爾蒙），會影響卵巢，這可能影響卵巢正確排卵的能力。  

 

- 輕度發炎： 

研究表明，罹患PCOS的女性的卵巢也有輕度發炎，導致卵巢產生雄激素。

 

- 遺傳：

多囊性卵巢症候群有遺傳性，如果你的母親或姐妹罹患多囊性卵巢，你得到的機會比一般人高。

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多囊性卵巢症候群的症狀

1.月經週期不規則 

這是多囊性卵巢症候群最常見的症狀之一。包括月經週期超過35天或更長的時間，一年月經次數少於八次；月經來時，時間長或血量太多。

 

2.多餘的體毛

下巴、胸部、背部、腹部，甚至腳趾都有過多的毛髮生長。

 

3.喜怒無常 

你可能會憂鬱或情緒起伏大，而且無法控制。

 

4.痤瘡

多囊性卵巢症候群會引起痤瘡，或讓皮膚變得很油。

 

5.胰島素水平的問題

過量胰島素會干擾卵巢正確排卵的能力。 

 

治療方法

依據每個人的狀況，治療PCOS的方式也會不同。你的醫生可能會建議你改變生活方式，像是減肥，適量的飲食和運動。甚至會建議你先節育，調整好你的身體以降低雄激素的產生。 

原文出處：remedydaily

 環保要棄塑膠吸管？珍奶業者憂心

天氣越來越熱，紐約街頭隨處可以看到人手一杯冷飲。根據調查，美國人平均每天要使用5億根塑膠吸管，數量龐大足以繞地球兩圈。為了愛護環境，有環保團體提出停用塑膠吸管，改用可重複使用的金屬吸管、或是可被分解的紙質吸管。但華裔珍珠奶茶業者擔心，因為飲料內容不同，更改吸管材料除了會增加成本，現在市面上更無可替代產品，未來能否找到解決方法仍是未知數。

塑膠吸管排目前全世界最常出現的垃圾第六名，具有成本低、攜帶方便、耐用性高等特質，廣被業者使用。但日前有環保團體與紐約市的35家酒吧業者合作，停止使用塑膠吸管，改用金屬吸管和紙質吸管。

曼哈頓華埠阿姨奶茶店長孫寅隆表示，如果能找到塑膠吸管的替代方案，既控制成本、又保護環境，「我們當然支持」。但珍珠奶茶等飲品的大多數客人都是買一杯後外帶，邊走邊喝，改用金屬吸管成本太高。「客人邊走邊喝時，使用金屬吸管是否有危險，廠商又是否能生產對健康無害、有毒物質不會流入飲料的金屬吸管，還有待觀察。」

孫寅隆更提出對紙質吸管的質疑。他解釋，紙質吸管為增加耐用度，通常會加一層防水蠟，「這種防水蠟碰到冷飲沒關係，但如果是熱飲，防水蠟就容易溶進飲料，危害人體健康」。而無蠟的紙質吸管若放在飲料中較久，紙也會溶在飲料裡，「不管是哪一種，目前看起來都不是塑膠吸管的好替代品」。

天仁茶葉股份有限公司經理方兆祥也同意該說法。他強調，大部分人在喝珍珠奶茶時，並不會一口氣喝完，珍珠泡在飲料裡，長時間會有些許膨脹。「紙質吸管除了不易吸食，還可能把吸管撐破。」

方兆祥還透露，該店包括紙杯、吸管等都從台灣進口，而據了解，台灣環保署日前提出將嚴控塑膠吸管和塑膠袋，包括天仁茗茶等大型飲料業者都將目前的塑膠杯子改成紙杯，「我們今年也打算改用紙杯，如果方法可行、價格合理、對環境有益，我們一定會跟進」。

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