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商品訊息簡述:
精神康復者 樂觀積極才能活出自我
社會大眾長期對精神疾病的不瞭解而造成污名化的現象，無形中導致精神病人的各項權益受到剝奪，進而影響其心理健康及復元動力。有鑑於此，高雄市政府衛生局積極推展精神康復者的心理健康促進與人權倡議，年年設計創意精彩的活動，鼓勵精神康復者踴躍參與。
今年更將深受精神康復者喜愛的「食衣住行育樂心生活方案成果發表會」結合「電影分享會」共同舉辦，活動一推出便秒殺額滿，精神康復者及家屬熱情參與，非常喜歡這樣有意義的活動。
電影主角罹妥瑞症 靠智慧勇氣實現成就
本次影片《我的嗝隔老師》，女主角是一位本身就患有妥瑞氏症的女老師，雖患此疾病但從小就立志當老師，從求職過程到教學過程中遭遇重重阻礙，但因為自己歷經類似的際遇，更能體會這群從中下階級出身的學生。
因身份地位而遭到排擠，無法妥善獲得資源的求學困境，僅管他們擁有智慧與夢想，卻因現實面的阻礙無法實現成就，嗝嗝老師在電影中帶領大家展開魯蛇大逆襲，靠著韌性、智慧和勇氣，一路化險為夷，獲得所有人的認可。
電影看人生 充實自我、扭轉劣勢
衛生局這次也邀請知名精神心理領域的專家陳正宗顧問醫師，以及陳宜昀心理師，帶著精神康復者從電影看人生，不管是本片的女主角或這群學生，都在人生的路上遭遇了來自先天因素或後天環境的難題，但他們沒有因此而放棄，不斷找機會充實自己，扭轉劣勢，最後反而讓大家刮目相看。
電影的情境猶如精神康復者目前的處境，由於先天的疾病限制和後天不友善的環境，讓他們處處受阻，但影評人鼓勵大家，即使罹患疾病，也要保持樂觀的態度，積極面對生活，惟有如此，才能朝著自己的夢想邁進。現場康復者深受影片感動，踴躍參與分享與討論，期許自己也要作自己人生的主人，活出生命的光彩。
退化性關節炎真難纏！顧好關節3步驟才快活
【華人健康網／特別報導】人老，最怕病來磨！根據「網路溫度計」的大數據分析，在「十大老人毛病」當中，關節退化是僅次於糖尿病、排名第二的老人病。許多老人擔心關節卡卡、紅腫脹痛、甚至嚴重變形，不但影響行動力和活動力，人生也會變得無趣。該如何讓關節保持靈活呢？秘訣就藏在「抑制退化、關節止痛、幫助復原」3大步驟之中！
救救行動力～了解症狀 慎選藥品
不過，葡萄糖胺的成分種類不只一種，該如何選擇呢？建議至少應具備3大步驟作用：抑制退化、關節止痛、幫助復原。有實驗發現，結晶型硫酸鹽葡萄糖胺口服後經血液吸收，能有效滲入關節腔，且長時間發揮保護關節的作用，適度補充有助於對抗關節退化。
除此之外，國外也有醫學研究指出，適度補充維生素B6、蘿蔔硫素等，對於減緩部分退化性關節炎也有幫助。為了確保人老了之後還能保有靈活的行動力，避免退化性關節炎提早到來，建議民眾在幫家中長輩準備適合的輔助關節保養品時，別忘了也要注意自身的關節保養！
預防關節退化，緩和性運動不可少
而除了營養保健之外，避免關節退化還要注意控制體重、不進行過度增加關節負擔的活動，例如：挑戰坡度很陡的爬山運動，或從事激烈運動，改以散步、游泳等比較緩和又不會傷害膝蓋的運動。
對於近日有關健保署取消包括維骨力在內31項藥品給付，小港醫院骨科部主治醫師劉秉政表示，食藥署在核發藥證都需備有研究資料且具統計意義療效。維骨力屬於醫師藥師藥劑生指示藥，適應症是緩解退化性關節炎疼痛。使用在膝部骨關節炎上可以減輕病人臨床症狀，且患者的耐受性良好，不會影響血糖代謝，可以安全緩解。
另外，依據國際前三大醫學期刊Lancet(2001)發表，三年隨機取樣、雙盲、以硫酸鹽glucosamine進行試驗：證實退化性關節炎患者每天服用1500毫克的硫酸鹽葡萄糖胺製劑，可延緩關節持續惡化的速度，主要作用機轉是硫酸鹽葡萄糖胺製劑抑制發炎前驅物質(IL-1)，並緩解骨關節發炎與疼痛症狀產生。
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